平均はどれくらい？婚約指輪・結婚指輪のサイズ（号数）について解説
結婚指輪・婚約指輪を購入する際に予算やデザインと同じくらい気にしてほしいのが、指輪のサイズ。
毎日身につけるものなので、フィット感や着け心地のよさも重要視して選びたいですよね。
そこで今回は、男性女性の一般的な平均サイズについて解説！サイズ選びで失敗しないために、指輪の購入前にチェックしておきましょう。
2023年12月28日更新
Contents
指輪の平均サイズ（号数）
女性の指輪サイズ平均は、9〜11号
Ringraphに掲載されているブランド10社に平均サイズを伺ったところ、女性の薬指の指輪サイズは「9〜11号」ということがわかりました。
また、その他の指の平均サイズも伺ったところ、親指・人差し指・中指は「11〜13号」、小指は「4〜5号」でした。
男性の指輪サイズ平均は、14〜16号
男性の薬指の指輪サイズ平均は、「14〜16号」。
女性よりは3号ほどサイズが大きくなるようです。
その他の指の平均サイズは、親指・人差し指・中指は「18〜20号」、小指は「9〜11号」程度です。
ちょうど、男性の小指くらいのサイズが女性の薬指にあたります。
指輪のサイズは号数表記
そもそも、指輪のサイズは1号、2号、3号といった単位で表示されることをご存知ですか？これは、リングの内周（指まわり）の長さによる基準で、例えば9号の場合の内周は約49mm。号数が増えるにつれて約1mmずつ大きくなります。
ブランドやショップによっては0.5号や0.25号単位で細かくサイズ調整してくれる場合もあるので、しっかりとサイズを測って自分にぴったりのサイズを見つけるのがおすすめです！
自分の指輪サイズの測り方
【前提】むくみで指の太さも変わる！
指輪のサイズを測るときに注意したいのが、測る時間帯。
靴の試着をするときに、足がむくんでいるタイミングだと適正サイズの靴でもきつく感じることがありませんか？
それと同じで、指の太さもむくみ具合によって、太くなったり細くなったりすることを頭に入れておきましょう！
【1】紙や糸を使って測る
自分で指輪のサイズを測るときによく使われるのは、紙や糸を使った測り方。
紙や糸を指に巻きつけ、重なった部分にペンなどで印をつけ、その印から印までの長さを測ると指輪のサイズが分かるというものです。
家にあるもので簡単にサイズ測定ができること、パートナーが寝ている間にこっそり測れることからも、サプライズで婚約指輪を贈りたい場合にもよく使われる方法です。
【2】ファッションリングの幅を測る
ファッションリングをお持ちの場合は、普段つけているその指輪のサイズを参考にするのもおすすめです。
ただし、同じ薬指でも左右でサイズが異なったり、デザインによって合うサイズが変わることもあるので、 あくまで参考程度に留めておくこと。
【3】リングゲージやサンプルリングを使って測る
「自分のサイズを正確に知りたい！」という場合は、リングゲージ（リングサイズ測定器）やサンプルリングで測定しましょう。
リングゲージは通販サイトなどで購入することもできますが、ブランド・ショップによってはリングゲージの貸出サービスをおこなっているところも！
最近は、サンプルリングを取り寄せられるブランド・ショップも増えているので購入を検討している商品があれば、利用してみましょう。
指輪サイズの測り方について詳しく知りたい方はこちらの記事もチェック！
指輪のサイズにまつわるQ＆A
もしも指輪のサイズが合わなかったら？
「サプライズでもらった指輪がちょっと小さかった」「ずっと身につけていたらゆるくなってきたような…」そんなときは、アフターサービスを利用しましょう。
指輪のサイズが合わなくなることはよくあることなので、多くのブランド・ショップではアフターサービスの一環として、サイズ変更を受け付けています。
ただし、変更できるサイズの幅が決まっていたり、デザインや素材によっては対応が難しい場合もあるので、事前にしっかり確認しておきましょう！
「サプライズでもらった指輪がちょっと小さかった」「ずっと身につけていたらゆるくなってきたような……」そんな場合でも、多くのブランド・ショップではアフターサービスとしてサイズ変更に対応しています。
ただし、変更できるサイズの幅が決まっていたり、デザインや素材によっては対応が難しい場合もあるので、事前にしっかり確認しておきましょう！
サプライズで指輪を贈りたいけどどうすればいい？
婚約指輪の箱をパカッと開いてプロポーズがしたいけど、彼女の指輪のサイズがわからなくて婚約指輪の購入ができない場合も多いですよね。そんなときに役立つ、サプライズで指輪を贈る方法をご提案します！
-------------------------------
①彼女が寝ている間にこっそりサイズを測る
完全にサプライズで指輪を贈りたいときは、彼女が寝ているすきに指のサイズを測ってみてみるのがおすすめです！紙とペンで指に巻き付けて測るか、手持ちのリングがある場合はリングの直径を測るのもあり。
②プロポーズリングを贈る
プロポーズ用のプロポーズリングがあるのをご存知ですか？プロポーズ用のリングなので、指輪のデザインの好みがわからなくても安心で、1万円程度から手に入るので、近年人気の商品です！
③サイズ直しできるリングをプレゼントする
上記でも紹介したように、サイズ直しができるブランドも豊富！婚約指輪の購入時に、サイズがわからないことを事前に相談しておき、平均サイズの指輪を用意しておく方法もおすすめです。
-------------------------------
今回は指輪サイズの平均と測り方についてご紹介しました。
指輪のサイズは、身長によって比例するものではなく、手の形や体格によって個人差が大きいもの。サプライズで指輪を贈る場合は、事前にしっかりとサイズを測っておくことが大切です！
＜調査概要＞
表題：指輪のサイズ・刻印に関するアンケート
調査主体：指輪選びの決め手が見つかるクチコミサイト「Ringraph（リングラフ）」（株式会社ウエディングパーク）
調査方法：Ringraphに掲載のブランド・セレクトショップにアンケートを実施
有効回答：10社
